Az alsó lábszár fáj, A vénák szerepe
A vádlifájdalom olyan súlyossá válhat, hogy akár a járást is akadályozhatja. Jó tudni, mi áll a háttérben, hogy minél előbb meg lehessen szüntetni a vádlifájdalmat! Páll Zoltán, a Budai Fájdalomközpont sebésze, traumatológus, sportorvos szerint az orvosi diagnózis azért is fontos, mert az izomhúzódástól az érproblémáig számos ok állhat a háttérben.
A vádlifájdalom lehetséges okai 1.
Amit a mélyvénás trombózisról tudni érdemes – Tornával segíthetünk állapotunkon!
Izomgörcs Ez a probléma a jellemzően átmeneti, bár jelentős fájdalmat okozhat. Kialakulhat a túlzott fizikai igénybevétel, a gyenge izomzat, a dehidratáció, a nyújtás elmaradása és az izzadás miatt kialakuló elektrolit-hiány miatt.
- Lábfájdalom – zsibbad, ég, gyenge vagy állandóan fáj?
- A lábfájdalom lehetséges okai
- Kecske ízületi betegségek
- Az Aspirin® Protect-ről Amit a mélyvénás trombózisról tudni érdemes — Tornával segíthetünk állapotunkon!
- Páll Zoltán Létrehozva:
- Fájdalom a jobb csípőízületben edzés közben
- Ízületek a szialis után
Izomhúzódás Az izomhúzódás az izmok túlerőltetéséből, túlnyújtásából származó sérülés, ami igen gyakran sportolás, fizikai aktivitás közben jelentkezik, bár egy-egy rossz mozdulat következménye is lehet. Jellemzően éles, erős fájdalommal jár.
7 fájdalom, ami a halálodat jelezheti előre
Artériás klaudikáció érszűkület Vádlifájdalom kialakulhat amiatt is, hogy beszűkülnek vagy elzáródnak azok az erek, amelyek a lábakba szállítják a vért. Végtagfáradásnak vagy intermittáló sántításnak is nevezik, amely már kis megterhelés után is jelentkezik. Egészen görcsös fájdalomig fejlődhet, ám a láb megterhelése után megszűnik.
Jellemzően év kor felett jelentkezik, tipikus tünete a gyorsan vagy fokozatosan beálló izomfájdalom, ízületi fájdalom súlyos fájdalom következtében a beteg csak rövid távú gyaloglásra képes. Neurogén spinális klaudikáció gerinc eredetű sántítás Ez a probléma leginkább az ágyéki gerinccsatorna-szűkület tüneteként jelentkezhet.
A csökkent vérellátás és a vénás rendszer kompressziója okozta keringési elégtelenség a fájdalom előidézője. A vádligörcsön túl tünetként jelentkezhet még a reggeli alsó végtagi zsibbadása járás közben jelentkező végtaggyengülés, a járástávolság beszűkülése, előrehaladott esetben pedig a súlyos járászavar.
Jellemző még, hogy az az alsó lábszár fáj csökkenti a panaszokat. Achilles-ín gyulladás Az alsó lábszár fáj esetén az alsó lábszár fáj, ébredés után érződik merevnek a vádli, és maga az Achilles-ín is érzékeny lehet. Edzés után az enyhe, helyi fájdalomérzet szintén problémát jelezhet, főként, ha idővel egyre erősebbé válik. Különösen a mozgást frissen elkezdőknél, illetve repetitív mozgást végzőknél gyakori az Achilles-ín gyulladás, amire duzzanat, megvastagodás is utalhat.
Compartment szindróma rekesz szindróma A compartment-szindróma egy fájdalmas és súlyos állapot, amely vérzést vagy duzzanatot idéz elő az alsó lábszár fáj izmok által zárt téren belül.
A magas szövetnyomás csökkenti a keringést és a szövetek funkcióját — kialakul tehát a fájdalom, a zsibbadás, a bizsergés. Az állapot lehet akut, például egy az alsó lábszár fáj sérülés következtében, és lehet krónikus is, ami sokszor a sportterhelés talaján alakul ki.
Az érintett végtagot feltétlenül pihentetni kell és az orvosi kezelés is elkerülhetetlen.
Diabéteszes neuropátia A poli neuropátia a perifériás idegeket érintő károsodás, mely az alsó lábszár fáj nem önálló betegségként jelenik meg, hanem valamilyen anyagcsere-betegséghez kapcsolódóan. Ez azonban nem csak cukorbetegség lehet, de vesebetegségpajzsmirigybetegségvitaminhiány vagy alkoholizmus is.
Az esetek döntő többségében a tünetek az alsó végtagokon jelentkeznek, a zsibbadás elsősorban a lábat, a vádlit érinti, bár a karon is az alsó lábszár fáj. A zsibbadást követően kialakulhat egy égő, zsibbadó, szúró jellegű fájdalom, mely elsősorban éjszaka elviselhetetlen. Porckorongsérv tünete is lehet a zsibbadt láb - kattintson tovább!
Talpi bőnye gyulladás A saroksarkantyú és az ún. A probléma kialakulhat a lúdtalp és a túlterhelés miatt is, különösen olyanoknál, akik erősen terhelik a sarkukat, így futóknál, atlétáknál, táncosoknál.
A fájdalom a talpon, elsősorban a saroknál a talp belső oldalán jelentkezik, de kiterjedhet a vádlira is. Különösen reggel, pihentetés után, vagy terhelés kapcsán fokozódnak a tünetek.
Visszértágulat és érszűkület is állhat a lábfájdalom hátterében
Visszér A visszér-tágulat egy genetikai alapon kialakuló állapot, amelynek az alsó lábszár fáj hajlamosító tényezője ismert, a terhességtől a hormonális változásokig, vagy éppen az elhízásig.
Az alsó lábszár fáj esetek egy részében a probléma vádlifájdalmat is okoz. Mélyvénás trombózis Komoly fájdalmat okoz, ha egy vérrög képződik a vénában — ez természetesen azonnali ellátást igénylő probléma. A vádlifájdalom kezelése otthon és az orvosnál Enyhébb esetekben a már ismert házi praktikákhoz érdemes nyúlni.
Vádligörcsnél érdemes finom nyújtással próbálkozni, például úgy hogy leülünk a földre, kiegyenesítjük a lábainkat és a lábujjakat a test felé húzzuk.
Ugyanakkor a szakszerű és rendszeres nyújtás rutinját érdemes sportorvostól, edzőtől, mozgásterapeutától megtanulni, különösen, ha már többször előfordult vádliprobléma.
- Lábszárfekély kezelése A trombózis meglétének diagnózis felállítása nem a Trombózis- és Hematológiai Központ profilja, szakmailag azonnali akut ellátást igényel, amire mi - fekvőbeteg osztály intenzív osztály hiányában - nem vagyunk felkészülve.
- Ízületi ultrahanggal kideríthető a lábfájdalom oka
- Lesznyák Judit Szinte mindenkivel előfordul egyszer-egyszer, hogy alsó végtagjaiban, a lábszár területén hosszabb-rövidebb ideig tartó fájdalmat érez.
- Mélyvénás trombózis tünetei és kezelése - HáziPatika
- Szabó Andrea Létrehozva:
Amennyiben nem akut és más jellegű betegségről van szó, a sportorvos más módszerekkel is segíthet, többek közt lágyrész hialuronsavas injekcióval vagy lökéshullám terápiával.
Elsődlegesen azonban a pontos diagnózis az, ami miatt fel kell keresni egy szakembert, hiszen csak ennek alapján kezdődhet meg a szakszerű kezelés.
Budai Fájdalomközpont Forrás: EgészségKalauz.
