Hogyan kezeljük az ízületek vállfájdalmait. Fókuszban a váll
Hogyan kezeljük? A vállízület a testünk legnagyobb mozgástartománnyal rendelkező ízülete. Működését a rotátor köpeny négy izomból hogyan kezeljük az ízületek vállfájdalmait izomrendszere segíti, melyeknek egy szűk anatómiai térben kell komoly munkát végeznie.
A vállfájdalom oka sokrétű lehet. Előző cikkünkben már bemutattunk néhány okot, lássuk, mi lehet még és hogyan tudjuk orvosolni a problémát? Akut bursitis A bursák nyáktömlők a csontos kiemelkedéseket fedik, egyfajta kipárnázásra szolgálnak. Testünkben körülbelül hetven helyen, felületesen és mélyen is található bursa. Elhelyezkedésükből adódóan ki vannak téve különböző sérüléseknek, fertőződéseknek így kialakulhatnak a bursitisek.
A szalagok és hogyan kezeljük az ízületek vállfájdalmait nem megfelelő működésekor a váll mozgástere is lecsökken, hogyha pedig a merevségérzet ésfájdalomtartósan fennáll, nagy valószínűséggel befagyott váll szindrómáról beszélhetünk. A váll alattomos betegsége Mivel a vállunk széles tartományban mozog, és nagyon sokat is használjuk, így a balesetek és sportsérülések egyik leggyakoribb elszenvedője. Befagyott váll szindróma esetén ugyanakkor az ízület mindenféle megerőltetés vagy más külső behatás nélkül válik mozgásképtelenné.
A betegek vállában az izmok és a szalagok is megrövidülnek, és az ízületi tok is veszít a rugalmasságából, ami miatt az érintett karjukat fájdalmak mellett is egyre kevésbé tudják mozgatni.
Bizonyos betegségek például cukorbetegség, szívproblémák, pajzsmirigyzavarok esetén gyakoribb az előfordulása, a pontos okokat azonban még nem ismerik az orvosok. Nemcsak a mozgáshiány, de az állandó, monoton mozgások is növelhetik a kialakulásának esélyét - teniszezőknél, szobafestőknél is többször előfordul.
Hogyan kezeljük az ízületek vállfájdalmait a negyven feletti nőknél diagnosztizálják, de mindkét nemnél, tulajdonképpen bármely életkorban előfordulhat.
Az ízületi gyulladást közvetlenül az ízület bántalma vagy az egész test betegségei okozhatják Lássukaz okok bemutatását sorban! Túlterhelés miatti ízületi gyulladás A túlterheléses gyulladás nem egy betegséghez kapcsolódik, hanem egy egyszerű mozgásszervi probléma, a túlterhelés az oka. Maga a gyulladás egy végső tünetcsoport, ez pont ugyanúgy, vagy majdnem ugyanúgy néz ki, mint egy másik, általános okból létrejövő gyulladás, de ezeket a túlterhelés okozza.
A betegség lassan alakul ki, az első néhány hónapban még csak fájdalom érezhető a kar mozgatása közben, a merevség pedig lassan fokozódik, majd hosszabb ideig enyhül is. A betegek ezért sok esetben nem fordulnak orvoshoz, hiszen azt remélik, idővel magától is enyhülnek a panaszok.
Ízületi gyulladás 3 oka, 4 tünete, 9 kezelési módja [teljes útmutató]
Ez azonban sok esetben nem történik meg: súlyosabb állapotban már a hétköznapi tevékenységeket is akadályozza, a fájdalom pedig nyugalmi állapotban, mozgatás nélkül is állandósul. Ha a betegséget sokáig nem kezeljük, az könnyen gyulladást okozhat a vállízületben és a rotátor köpeny inaiban is, illetve más izmokat és ízületeket is károsíthat a féloldalas terhelés.
Ahogy a betegség kialakulása, úgy a kezelése is sok időt vesz igénybe. A tünetek enyhítésében fontos szerepe lehet a vény nélkül is kapható fájdalomcsillapító és gyulladáscsökkentő szereknek. A gyógyulásban pedig fontos szerep jut a fizikoterápiának és a gyógytornának is, amelyek lassan, sokszor hosszú hónapok alatt hoznak enyhülést a kellemetlen panaszokra.
Porckopás gyors kezelése
