Ízületi fájdalom kezelése mézzel
Ízületi gyulladás 3 oka, 4 tünete, 9 kezelési módja [teljes útmutató]
Reuma 4. Ez az ízületek tokjára és a környező szövetekre is átterjedhet, és idült, reumás jellegűvé válhat ilyenkor már reumatoid arthritis a neve.
Ha az ízületi gyulladás a purinanyagcsere zavarából, a húgysavszint emelkedéséből ered, köszvényről arthritis urica beszélünk. Ugyancsak sokan szenvednek nem gyulladásos ízületi betegségtől arthrosis és nem gyulladásos csípőízületi betegségtől coxarthrosis. Az alábbiakban röviden ismertetünk néhány népi, természetgyógyászati eljárást, melyek segíthetnek vagy legalábbis enyhíthetik az ízületi fájdalmakat. Étrend Reumás betegeknél bevált a méz és a mák fogyasztása, egy-egy evőkanállal naponta.
Kapcsolódó termékek
Jót tesz a gyömbér is. Reumás ízületi gyulladásnál mellőzni kell az allergiát keltő ételeket.
Ilyen betegek számára előnyös a vegetáriánus étrend, a friss gyümölcsök és zöldségek fogyasztása. A köszvényes betegnek kerülnie kell az állati belsőségeket, a hüvelyeseket, a banánt, a csokoládét, a bort és a kólát.
A 10 leghatékonyabb házi gyógymód az ízületi gyulladás kezelésére
A legjobb, ha alkoholt egyáltalán nem iszik. Köszvényeseknél bevált napi 20 dkg friss vagy befőzött ízületi fájdalom kezelése mézzel fogyasztása, ez bizonyítottan csökkenti a húgysavszintet és megelőzi a köszvényes rohamot. Reumás betegeknél bevált a méz és a mák fogyasztása Életmód, betegség-megelőzés Kerüljük a tartós hideget.
Öltözködjünk helyesen, mellőzzük télen a nejlonharisnyát, a miniszoknyát. Táplálkozzunk egészségesen, és szabaduljunk meg a felesleges kilóinktól.
- Ízületi gyulladás a bokaízület 3 fokos
- Glükózamin és kondroitin folyadék hogyan kell bevenni
Tornázzunk, mozogjunk rendszeresen, sokat legyünk szabad levegőn. Mérsékeljük vagy hagyjuk el teljesen a dohányzást a nikotin csökkenti a csontok mésztartalmátne igyunk szeszt vagy csak keveset az alkoholfogyasztás erősíti a köszvényre való hajlamot.
Hasznos a masszírozás, a frissítő fürdő és az úszás.
Gyógynövények Reggeli és vacsora előtt fél órával igyunk egy-egy csésze zsurlófűteát. Forrázással készítjük, fél percig állni hagyjuk, majd leszűrjük.
Ízületi gyulladás 3 oka, 4 tünete, 9 kezelési módja [teljes útmutató]
A kúra kiegészítéseként napközben fogyasszunk el négy csésze csalánteát és 3x1 evőkanál svédkeserűt svédfüvet. A svédkeserű belsőleg alkalmazva is javítja az ízületek mozgékonyságát.
Köszvény és reumás ízületi gyulladás ellen hatásos az ördögcsáklya is. Borogatások, pakolások Térdízületi fájdalomra javasolt a svédfüves borogatás, de alkalmazása előtt mindenképpen kenjük be a bőrt disznózsírral vagy körömvirágkenőccsel.
Így űzhetjük el az ízületi panaszokat házilag!
Ízületi duzzanatra ízületi fájdalom kezelése mézzel a feketenadálytő-tinktúra. Helyette használhatjuk a fekete nadálytő levelét is: leforrázzuk és meleg pép formájában rátesszük az ízületi fájdalom kezelése mézzel testtájra. Előnyös a ligetszépeolaj rendszeres szedése Ugyancsak enyhülést hoz a medvetalp medvelapu leveleiből készített pakolás.
Jó tapasztalatok vannak a kelkáposzta vagy fejes káposzta levelével, amit vasalóval felmelegítünk, a fájó ízületre helyezzük és átkötjük kendővel. Bevált házi módszer a zsurlós dunsztkötés.
- Ízület és a kéz fáj
- Így űzhetjük el az ízületi panaszokat házilag!
Forrásban lévő víz fölé szitában egy marék zsurlót teszünk. Ha a fű átforrósodik és megpuhul, vászonkendőbe tesszük, majd a beteg testrészre rakjuk.
A kutatók szerint a meggyben található a legtöbb gyulladáscsökkentő hatóanyag valamennyi élelmiszer közül, a meggylékúra pedig semmilyen mellékhatással nem fenyeget.
Melegen bebugyoláljuk, és a kötést több órán át vagy egész éjszaka a testünkön hagyjuk. Ülőfürdő Egy éjszakán át hidegen áztatunk g zsurlót, másnap felmelegítjük.
Ha ezzel készen vagy, akkor hagyd hűlni egy kicsit a keveréket.
A fürdési idő 20 perc. A zsurlós ülőfürdőt havonta egyszer alkalmazzuk.
Népi gyógymódok, természetgyógyászati módszerek
Étrend-kiegészítők Az omega-3 telítetlen zsírsavakat tartalmazó táplálékkiegészítők enyhítik, esetleg meg is szüntetik a fájdalmakat. Előnyös tehát a tengeri halolaj, a lenmagolaj, a kendermagolaj vagy a ligetszépeolaj rendszeres szedése.
Ízületi fájdalom csillapítására, gyulladásgátlásra alkalmas a kurkumából kivont kurkumintartalmú, az ananászból kivont bromelint, illetve a természetes aszpirinként is ismert fehérfűzfakéreg kivonatát tartalmazó étrend-kiegészítő.
Hasznos lehet még a kalcium és a magnézium együttes alkalmazása helyes arányukvalamint az erős antioxidáns hatású szuperoxid-diszmutáz SOD fogyasztása.
