Akut térdbursitis kezelés


Zátrok Zsolt 8 Mint hazánk lakóinak többsége, így valószínűleg Te is úgy hiszed, hogy mivel az egészségügyi járulékokat befizetted vagy a munkaadód befizette a nevedbenakkor csak és kizárólag az orvosok feladata kötelessége meggyógyítani téged. Neked pedig elég egy-két szem gyógyszert bevenni és semmi teendőd sincs, mint a fotelben ülve várni a gyógyulásodra. A káros táplálkozásod, a mozgásszegény életmódod nem adod fel, a káros szenvedélyeidről semmiképp nem mondanál le.

Mi a bursitis?

Csodálkozhatsz is, hogy nem érzel javulást! Tudnod kell, hogy a betegségek  túlnyomó többségét Te okozod magadnak az életmódoddal! Nem okolhatsz másokat a megjelenésükért és a gyógyításukban is döntően magadra számíthatsz. A krónikus betegségek megelőzése, illetve kialakulásuk után a kezelése nem az orvosok feladata, hanem a Tiéd!

akut térdbursitis kezelés

Mi a krónikus betegség? A krónikus más szóval idült vagy tartós betegség évekig, sőt évtizedekig elhúzódó, hosszan tartó betegséget jelent. A betegség lassú lefolyású, tünetei kevésbé erőteljesek. Néha hosszú hónapokig, sőt évekig tartó nyugalmi szakaszok után a jellemző tünetek ismét fellángolnak.

ízületi duzzanat és fájdalom

A beteg állapota változik, hol romlik, hol javul. Általában nem jelent közvetlen életveszélyt, de tünetei megnehezítik az érintett életét, rontják életminőségét. Miért alakul ki a krónikus betegség?

Krónikus betegség lehet egy akut megbetegedés következménye. Például túlerőlteted a kezed és teniszkönyököd keletkezik. Ha nem pihenteted, nem kezeled, akkor a gyulladás tartósan fennmarad. Az akut betegség esetén a kiváltó ok megszüntetése, kezelése biztosítja, hogy az állapot ne alakuljon át krónikussá. Máskor a betegség évek alatt, lassan alakul ki. Például a rendszeres dohányzás hatása csak évtizedekkel az első szál elszívása után jelenik meg.

Ekkorra tetted tönkre annyira a tüdőd, hogy tünetek jelennek akut térdbursitis kezelés, de ekkorra a tüdőd már visszafordíthatatlan károkat szenvedett. Akut térdbursitis kezelés túlsúly is ilyen alattomos. Lassan túlterheli az ízületeket és ez vezet fájdalomhoz, gyulladáshoz, a porc elkopásához, majd mozgásképtelenséghez.

A káros táplálkozás miatti érelmeszesedés sem egyik pillanatról a másikra alakul ki. Hosszú évek alatt hozza létre az érszűkületet a végtagokban, vesében, szívben vagy agyban. A végeredmény pedig infarktus, sztrók, veseelégtelenség. Krónikus betegség okát az életmódodban keresd!

Bursitis a térd tünetek és a kezelés

Még olyan betegségek is, mint a rák azoknál fordul elő inkább, akik a genetikai hajlam mellett az életmóddal is növelik a kockázatot. Kivételek persze mindig vannak. Ha például keveset mozogsz, akkor izmaid fokozatosan veszítenek erejükből.

A gyenge izom nem tartja a gerinced, a csigolyáid egymásra torlódnak, a közöttük levő porckorong kiboltosul és nyomja a kilépő gerincvelői ideget.

A bursitis (nyáktömlő gyulladás) jellemző tünetei

A hátfájás akut térdbursitis kezelés kevésbé enged mozogni. A fájdalomcsillapító gyógyszerek tömege ellenére a panaszaid csak rosszabbodnak.

fájdalom és duzzanat a térdízületekben térdízület ízületi gyulladása gyógyszeres kezelés

Ha egy kicsit több kalóriát fogyasztasz el, mint akut térdbursitis kezelés leadsz, tested a felesleget zsírként elraktározza. Az elhízás általában lassan alakul ki, évente csak kg-mal nő a súlyod.

Az ízületeidre nehezedő teher egyre nő, a szívednek nagyobb testet kell vérrel ellátnia, akut térdbursitis kezelés légzésnek több oxigént térdízület hemarthrosis hogyan kell kezelni felvennie, stb.

Gyógytorna (csípő, térd és boka)

A megjelenő panaszok miatt még kevesebbet mozogsz, így idővel gyorsul a súlygyarapodás. A véredben felszaporodó egyes anyagok lerakódnak az ereid falán, lassan beszűkítik azokat.

Mi a veszélyes térd bursitis?

Az ördögi kör Ha a túlsúlyod miatt az ízületeid fájni kezdenek, a leghatékonyabb kezelés a testmozgás és a felesleges kilók leadása lenne. A túlsúllyal edzés azonban -különösen hirtelen elkezdve- fokozza az ízületek, a keringés és légzés terhelését. Akut térdbursitis kezelés fokozódó ízületi panaszok nem engednek mozogni, a testsúlyod tovább nő.

Ez az ördögi kör, amelyben a kedvezőtlen hatások egymást erősítik és ezzel egyre rosszabb helyzetet idéznek elő.

A lábak nehézkes okai

A körből kitörni önerőből akut térdbursitis kezelés vagy lehetetlen. A legtöbb krónikus betegség esetén az életmód megváltoztatásától nagyobb javulást várhatsz, mint a gyógyszerektől. Például a túlsúly csökkenés hatására csökken a vérnyomásod, kisebb teher hárul a szívedre és ízületeidre, enyhül a cukorbetegséged. A rendszeres testmozgás erősíti az izmaidat, csökkenti a nyak- hát- glükózamin-kondroitin miért gerincfájdalmat, mérsékli a keringési problémákat.

Nem az orvos feladata a krónikus beteg kezelése!

Mik a bursitis tünetei?

Kaphatsz tőle tüneti gyógyszer eke t is. De az állapot megtartása és különösen a javítása attól függ, hogy megfogadod, végrehajtod-e a javaslatait. Már említettem, hogy a legtöbb krónikus betegség oka az életmódban keresendő. Logikus következtetés, hogy nem az orvos tud változtatni rajta, csak TE magad! A vérnyomáscsökkentő szerek csökkentik a nyomást, a fájdalomcsillapító néhány órára megszüntetheti a fájdalmat, a szteroidok elfojtják a gyulladásos tüneteket.

Attól azonban, hogy gyógyszerrel kikapcsolod a fájdalmat egy időre, még nem oldottad meg akut térdbursitis kezelés kiváltó okot, például a túlsúlyt vagy gyulladást. Ha pedig nem az okot szünteted meg, akkor a fájdalom ismét és ismét meg fog jelenni.

Hol fordul elő leggyakrabban a bursitis?

A gyógyszereket sem szedheted a végtelenségig, egy idő után mindegyik esetén számolnod kell mellékhatásokkal. Elég csak elolvasnod a dobozban levő gyógyszertájékoztatót. A lehetséges mellékhatások sorolása szinte mindig akut térdbursitis kezelés, mint a várható kedvező hatásoké.

akut térdbursitis kezelés

Ez nem azt jelenti, hogy ne szedj gyógyszert! Azt jelenti, hogy a krónikus betegséged javulásában pusztán a gyógyszerektől nem várható lényegi javulás. Neked kell lépéseket tenned! Csökkenteni kell az elfogyasztott kalóriamennyiséget, megváltoztatnod az étrended összetevőit, elhagyni a káros szenvedélyeid, beépíteni a mozgást a napi programodba.

Hogy a Te esetedben mi lenne az optimális teendő? Ebben az orvosod, gyógytornászod tanácsaira támaszkodj. Azonban sem az orvos, sem a fizikoterapeuta, de senki más sem tudja megcsinálni helyetted!